Warto zachęcać dzieci do wychodzenia na zewnątrz w celu zabawy. Z poniższego artykułu dowiesz się jak zachęcić maluchy zabawy na świeżym powietrzu i budowania zdrowych nawyków.
W obecnych czasach, gdy nowoczesne technologie towarzyszą nam na każdym kroku bardzo ciężko jest odciągnąć dzieci od elektronicznych gadżetów i zachęcić do przebywania na świeżym powietrzu. Stworzenie atrakcyjnego programu zabaw na świeżym powietrzu dla dzieci ma jednak kluczowe znaczenie dla ich prawidłowego rozwoju. W tym artykule postaramy się podpowiedzieć jak rodzicie są w stanie stworzyć i wdrożyć rutynę zabawy na świeżym powietrzu, tak by dzieci z niecierpliwością oczekiwały każdego wyjścia na dwór.
Zabawa na świeżym powietrzu to same zalety
Zabawa na świeżym powietrzu to nie tylko sposób na aktywne spędzenie czasu, lecz również istotny element prawidłowego rozwoju dziecka. Oprócz oczywistych korzyści dla zdrowia fizycznego, takich jak rozbudowa masy mięśniowej i poprawa kondycji, aktywności na świeżym powietrzu odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu wiedzy emocjonalnej dziecka. Nieprzewidywalność otoczenia zewnętrznego daje dzieciom zupełnie nową perspektywę spojrzenia na świat. Ponadto zabawa na świeżym powietrzu pomaga maluchom w rozwijaniu zdolności społecznych, ponieważ najczęściej dotyczy pracy zespołowej, dzielenie się oraz obserwowania skomplikowanych dynamik międzyludzkich.
Małymi krokami do celu, czyli jak wpoić dziecku rutynę przebywania na świeżym powietrzu
Znajdź w najbliższym otoczeniu miejsca godne uwagi
Interesująca przestrzeń stanowi pierwszy krok do zachęcenia dzieci do przebywania na świeżym powietrzu. Nie oznacza to jednak, że wokół waszego miejsca zamieszkania muszą znajdować się niesamowite cuda natury. Zastanów się raczej jak najbliższe obszary wokół domu mogą zostać wykorzystane w kreatywny sposób do zabawy. Przykładowo pobliski ogródek może zostać przekształcony w mini park przeszkód, a znajdujący się w sąsiedztwie park stać się miejscem cyklicznych wypraw na łono natury.
Weź pod uwagę zainteresowania swojego dziecka
Jeżeli chcesz utrzymać zainteresowanie dziecka zajęciami na świeżym powietrzu, musisz pamiętać o tym, by dopasować rutynę do pasji malucha. Czy Twoje dziecko pasjonuje się sportem, a może preferuje spokojniejsze zajęcia, takie jak obserwowanie przyrody? Niektóre dzieci mogą odnaleźć radość w zabawach wymagających mnóstwa niespożytej energii (skakanie, zjeżdżanie, huśtanie), podczas gdy inne mogą preferować angażowanie się w zajęcia na świeżym powietrzu poprzez sztukę lub naukę. Dopasowanie rutyny do zainteresowań Twojego dziecka to strategia, która zapewnia, że pozostanie ono podekscytowane i zaangażowane w czas spędzony na świeżym powietrzu.
Zadbaj o stały harmonogram
Konsekwencja jest kluczowa, jeżeli chcesz wpoić dziecku rutynę zabawy na świeżym powietrzu. Wybierz zatem konkretne dni i godziny na zajęcia na świeżym powietrzu i trzymaj się ich tak ściśle, jak to możliwe. Tego rodzaju regularność pomaga maluchowi przyswoić rutynę jako naturalną część dnia tak jak śniadanie czy pójście spać. Z czasem maluch zacznie sam oczekiwać, że w danym terminie pójdziecie na dwór.
Zapewnij dziecku różnorodne zajęcia
Kluczem do utrzymania jakiejkolwiek rutyny jest zadbanie o różnorodność. Mieszaj zatem u strukturyzowane zajęcia, takie jak sporty lub spacery na łonie natury, ze spontaniczną zabawą w stylu swobodnej eksploracji lub prostych gier wykorzystujących kreatywność dziecka. Te zorganizowane zajęcia na świeżym powietrzu będą rozwijać umiejętności fizyczne i samokontrolę malucha, podczas gdy ta spontaniczna zabawa będzie miała na celu pobudzać wyobraźnię i niezależne rozumowanie.
Zachęcaj do samodzielnej zabawy
Samodzielne zabawa wymyślone przez dziecko są bardzo skutecznym narzędziem wspomagającym prawidłowy rozwój. Pozwalają dzieciom odkrywać świat we własnym tempie, tworzyć własne zasady i wykorzystywać drzemiący w nich potencjał kreatywny. W miarę możliwości zachęcaj dziecko do samodzielnego tworzenia gier lub prostych zabaw.
Weź pod uwagę warunki pogodowe
Pogoda może być nieprzewidywalna, ale nie pozwól, aby pokrzyżowała dotychczasowe starania w budowaniu zdrowych zwyczajów. W deszczowe dni ubierz malucha odpowiednio i pozwól mu pluskać się w pobliskich kałużach chociaż przez kilka chwil. Jeżeli jednak pogoda jest wyjątkowo niesprzyjająca to zadbaj by mieć pod ręką odpowiednie zabawki z których dziecko będzie mogło skorzystać również w domu. Jeżeli nie wiesz, które produkty sprawdzają się zarówno podczas zabawy w ogrodzie, jak i w domowych czterech kątach to zawsze możesz sprawdzić ofertę bogato wyposażonych sklepów z zabawkami – https://www.ebajlandia.pl/
Artykuł gościnny.
