Współczesna praca biurowa wiąże się z wielogodzinnym korzystaniem z komputerów. Pomimo postępu technologicznego, wpływ długotrwałego siedzenia przed ekranem na nasze zdrowie pozostaje niezmienny. Wielu z nas bagatelizuje znaczenie ergonomii, co może prowadzić do bólu kręgosłupa, zmęczenia oczu czy problemów związanych z nieprawidłową postawą. Jednym z prostych, ale niezwykle skutecznych sposobów poprawy komfortu pracy przy biurku jest użycie podstawki pod monitor. Kiedy warto w nią zainwestować i jaką wybrać?
Wysokość i odległość monitora – klucz do ergonomii
Aby odpowiedzieć na pytanie, czy potrzebujesz podstawki pod monitor, warto najpierw zrozumieć zasady prawidłowego ustawienia ekranu. Jego środek powinien znajdować się na tzw. linii swobodnego patrzenia, czyli pod kątem 15° – 20° poniżej płaszczyzny oczu. Z kolei górna krawędź monitora powinna być nieco poniżej linii wzroku. Dzięki temu uniknie się notorycznego pochylania głowy do przodu, co przeciąża mięśnie szyi i karku.
Jeśli Twoje biurko lub fotel nie pozwalają na dostosowanie monitora do odpowiedniej wysokości, świetnym rozwiązaniem może być właśnie podstawka pod monitor. Umożliwia ona podniesienie ekranu do optymalnego poziomu i poprawia postawę podczas pracy.
Więcej na ten temat można przeczytać w artykule: Jak poprawnie ustawić monitor na biurku dla lepszego komfortu pracy?
Kiedy podstawka pod monitor to must-have?
Podstawka pod monitor okazuje się niezastąpiona w kilku konkretnych przypadkach:
- Gdy biurko jest zbyt niskie
Biurka projektowane są w standardowych wymiarach, które nie zawsze odpowiadają różnym potrzebom użytkowników. Jeśli zauważasz, że musisz pochylać głowę, by widzieć ekran, inwestycja w podstawkę pod monitor na biurko będzie idealnym rozwiązaniem.
- Gdy cenisz porządek na biurku
Wiele modeli podstawek działa także jako organizer pod monitor. Można w nich przechowywać drobiazgi – od długopisów, przez dokumenty, aż po akcesoria biurowe. Dzięki temu stanowisko pracy będzie bardziej uporządkowane, a Ty zyskasz więcej przestrzeni roboczej.
- Gdy korzystasz z kilku ekranów
Pracując na co najmniej dwóch monitorach, kluczowe jest ich optymalne ustawienie. Stojak pod monitor może pomóc wyrównać różnice w wysokości ekranów lub ustawić je pod wygodnym kątem.
- Gdy dbasz o estetykę
Elegancka półka pod monitor nie tylko poprawi ergonomię, ale stanie się także gustownym dodatkiem do biura. Drewniane, metalowe czy szklane modele wpasują się w różnorodne style wnętrzarskie.
Na co zwrócić uwagę, wybierając podstawkę?
Na rynku dostępne są setki modeli podstawek pod monitor na biurko. W hurtowni artykułów biurowych Biurpap możliwy jest wybór między podstawowymi produktami, dedykowanymi dla osób o klasycznych potrzebach, ale nie brakuje również kompleksowych podstawek, wyposażonych w różnorodne funkcjonalności.
Funkcjonalne podstawki pod monitor
Kompleksowe organizery pod monitor nie tylko pełnią funkcję podstawek. Są również narzędziem istotnie poprawiającym ergonomię pracy w różnych aspektach oraz usprawniającym codzienną pracę. Dobry stojak pod monitor powinien posiadać:
Kilka poziomów regulacji wysokości – 3 poziomy regulacji wysokości to standard dobrych podstawek, umożliwiający precyzyjne dostosowanie wysokości ekranu. Natomiast podstawka pod monitor Fellowes Office Suites oferuje aż 5 poziomów regulacji wysokości.
Rozmiar i nośność – podstawka powinna być odpowiednio szeroka i solidna, aby stabilnie podtrzymywała monitor. Dobrej jakości podstawki charakteryzują się udźwigiem 10-15 kg.
Miejsce na przechowywanie – wbudowane szuflady lub podwieszane półki zapewniają wygodne miejsce na przechowywanie urządzeń czy akcesoriów biurowych oraz łatwy dostęp do kabli ładowania.
Antypoślizgowe gumowe nóżki – to elementy zapewniające stabilność podstawy, zapobiegając przesuwaniu się na biurku.
Obrotowa podstawka pod monitor
Obrotowa podstawka pod monitor to wybór, który przypadnie do gustu wymagającym użytkownikom. Produkty tego typu łączą funkcjonalność z innowacyjnym designem. Zalety obrotowej podstawki pod monitor Fellowes TFT wykraczają poza podstawowe korzyści ergonomiczne, oferując użytkownikom większy komfort i elastyczność w codziennej pracy.
Podstawka pod monitor to łatwy sposób, by zapewnić sobie lepsze warunki pracy. Jeśli więc dostrzegasz, że Twoje stanowisko pracy wymaga poprawy, stojak pod monitor może być rozwiązaniem, które odmieni Twój dzień. Ergonomiczne biuro to inwestycja w zdrowie, wygodę i efektywność.
Artykuł sponsorowany.
